Si tu vols, jo hi sóc!

Tens una amiga, o un amic, que vol fumar menys porros (o deixar-ne de fumar) i estàs pensant en donar-li un cop de mà? Vols un parell d’idees?

És important que t’hagi explicat que vol fumar menys! No està malament que tu li proposis (sobretot sense rallar ni jutjar) que pensi en fumar menys o deixar de fumar, però està millor que et proposis per estar allà donant un cop de mà, si pren la decisió per si mateixa.

Si tu no fumes: Pots aprofitar per a passar-hi més estona i fer coses que potser havíeu deixat de fer?

Si tu fumes: Potser és obvi, però no cal que en facis comentaris amb d’altra gent si no són positius o li passis porros sense pensar-hi… si ho veus, pots no fumar quan ets amb aquesta persona. O no passar-hi el temps quan fumes. També podeu pactar què fareu en situacions on hi hagi més gent i porros involucrats (anar-hi més tard o no anar-hi, passar els porros sense fumar-ne…).

Segur que si hi penses, se t’acudeixen més idees!

Comenta