¿Qué hay que hacer si alguien se pasa con los porros y la cosa pinta mal?

 

Una de las coses más comunes que pueden pasar cuando los porros no sientan bien, es una pálida (o blanca, blancazo, amarillo…). Como os contábamos en esta entrada, es una bajada de tensión.

 

Que solo pasa las primeras veces (y después el cuerpo se acostumbra) es un mito. Puede pasar también si se tiene la tensión baja, si hace mucho calor, si hay mucho cansancio o hemos bebido poca agua, así que hay que ir con cuidado sobretodo en verano o en contextos de fiesta.

 

También es más habitual que pase si se mezclan porros y alcohol.

 

Así que lo mejor es llevar a la persona a un sitio tranquilo (y con este calor, a la sombra y con aire fresco, si puede ser), que se tumbe en una postura cómoda y levante las piernas (unos 45º) para que la sangre vuelva al cerebro, y cuando empiece a recuperarse podemos darle agua, un zumo o una pieza de fruta. Mejor acompañar a la persona hasta que se vaya encontrando mejor, pero sin agobiarla 😉

 

Y tened en cuenta que si a una persona le pasa más de una vez, seguramente es un aviso de que los porros no le sientan bien.