I aquesta foto d’ahir? (I)
Et lleves i el primer que fas des del llit és mirar el mòbil. Obres el grup de xat i hi trobes un munt d’imatges d’ahir a la nit, se t’escapa el riure. Encara no has anat a esmorzar i reps una [...]
Fumes? Només de festa
Algunes persones quan se’ls pregunta «Fumes?» responen «Si... però només de festa?». Us sona? A vegades, aquestes persones també comenten que quan beuen alcohol tenen més ganes de fumar. Però, què en sabem d’això? Existeix alguna relació realment entre aquests dos consums? [...]
Ha arribat la calor!
Ara sí, ara sí que ha arribat la calor! I ja no és cosa d'una tarda o d'un matí. Les temperatures s'enlairen! Sembla que s'han acabat els ruixats de primavera i les tempestes dia si, dia també. Bones notícies per qui [...]
Els porros… avisen (III)
Hi ha moltes formes en les que els porros ens avisen que no ens estan fent bé: quan el cervell reacciona amb malestars (rallades, ansietat, pors...) o el cos reacciona amb malestars (mareigs, nausees, blancazos...) són senyals clares. Però també hi ha [...]
I a tu, que et mou?
En el nostre dia a dia, tots i totes nosaltres fem activitats físiques com caminar, aixecar algun objecte de pes, córrer, pujar i baixar escales, moure’ns... sense adonar-nos-en. Però quantes persones fem exercici físic o practiquem algun esport? Les persones expertes [...]
Un estiu d’anunci?
Si, d’acord, ja sabem que encara queda prop d’un mes perquè oficialment comenci l’estiu, però al nostre voltant ja s’olora l’estiu. No us ho sembla? Sol, excursions, exàmens finals, bon temps, vida al carrer, viatges de final de curs, calor, vespres [...]
Els porros… avisen (II)
Com explicàvem en una entrada anterior, els porros avisen especialment al nostre cervell quan alguna cosa no està anant bé. Rallades, pors i ansietats mai són una bona senyal. Però també hi ha d'altres avisos físics. Estem parlant de les blanques, [...]
Confusions amb el sexting, confusions amb el sexpreading (I)
Us sona la paraula sexting? I sexpreading? Us sona més una paraula que l'altra? Potser és un tema del que hem parlat amb les nostres amistats (o no); potser n’hem llegit alguna cosa a internet (o no); potser algú ens en [...]
Els porros… avisen (I)
Sembla una frase estranya, però no ho és tant si hi pensem! El nostre cos està constantment reaccionant al que li "fem" i ens dóna moltes pistes. Per exemple quan tenim una baixada d'ànim perquè ens vam passar masses hores jugant [...]
Per què es vomita amb l’alcohol?
Molt bé, és un post desagradable, però és el que hi ha (i ens estalviarem les imatges aquest cop)! Durant molt de temps hi han hagut diverses teories sobre perquè es vomita quan es beu alcohol, o quan es beu molta [...]